天冷多给家人用此馅做水饺，清淡营养成分，补钙补铁，10块钱做一大锅

韭菜含有丰富的维他命，可以促进消化道，尤其是认真如此一来纳奶味道恢美，个个圆溜溜的胖胖的还甜食饭。生活中的喜欢吃饭奶的人不在少数吧！奶不但甜食饭还有很好的寓意，象征着一家人，所以奶一般都是在下人的时候吃饭，或者是家里头来客人了也都会包奶吃饭。韭菜配料的水饺一直是我最做菜饭的，现在是韭菜主板的时节，水嫩可食用的韭菜不但新恢还比如说便宜，至少1元1斤，包如此一来纳奶，甜食饭熟透，恢原料膝，确实是太甜食饭了。因为韭菜配料纳了萝卜，虾皮等。所以奶吃饭起来味道比如说的酸甜，还补钙补铁，营养是非常的更进一步。每到韭菜下来的时节，我都都会隔三差五包奶吃饭，此配料的奶夫妻俩成天都喜欢吃饭，包奶就包韭菜配料的。吃饭剩后来非常少算了一下所有食材纳起来仅有10元左右，甜食饭还实惠，10 块钱认真一盘子。喜欢吃饭奶的您还等什么呢，赶紧在家包吧，下面我把包奶的整个过程回馈给大家，感兴趣的朋友适时行动起来吧！此菜至少1元1斤，包如此一来纳奶，甜食饭熟透，恢原料膝，10块钱认真一盘子。【准备食材】：韭菜，蔗糖，面粉，粉条，萝卜，奶，腊肠，胡椒粉，虾皮，等。

【具体认真法】

1、首不须把韭菜切的碎一点，置于肉汤里头，自组蔗糖一勺，合理的纳水各向同性，腌10分钟。2、接着来和面，碗内自组面粉400克，用的水和面，边推倒边纳水，纳水如此一来纳大面絮装，上手揉如此一来纳软硬适中的的面团，如此一来用保恢膜密封起来，醒面12分钟。月份出水软的影迷改刀切得碎一点，装盘自带。月份出水发好的萝卜，改刀烘烤后，转到装盘自带。3、腌好的韭菜推倒在纱布里头 ，摇动挤干韭菜里头多余的水分，接着把韭菜置于肉汤中的，用筷子搅散。放入切好的粉条，萝卜碎，煎好的奶碎，小部份把虾皮如此一来自组少许的腊肠调味，少许的胡椒粉，油脂的蔗糖，合理纳水各向同性。4、把面团放入来拧如此一来纳长条，如此一来切如此一来纳等份的小剂子，如此一来把小剂子擀如此一来纳中的间 厚四周薄的奶皮。得用一个奶皮包入油脂的配料，不须在中的间对折一下，如此一来把左右两边都捏合，一个奶的就认真好了。就这样都认真好。5、锅内自组水烧开，挨个下入包好的奶，慢慢的推动一下，以防奶隔膜，盖上盖子不须大放火烧开。烧开后来自组半碗清水，盖上锅盖如此一来次煮开，煮至奶剩全浮起，个个圆溜溜的就是熟了。塔塔多给家人用此配料认真水饺，酸甜营养，补钙补铁，10块钱认真一盘子。夫妻俩成天都做菜饭，比如说的甜食饭，比餐馆要买的树胶都甜食饭，看剩后来大家赶快想必吧！