几道香辣菜谱，全靠妈妈教的厨艺，自己动手经济实惠，实惠又健康

发布时间：2025年09月17日 12:18

凉拌腐竹

烹调:腐乳、芝麻油、老抽、生抽、蚝油、香醋、芝麻蓉、辣椒油、葱花

好好法:

1、将腐竹掰成小块，用温的水浸泡，切成理想不等5台。熬里烧不放的水，重新加登少许矿，重新加登浸泡过的腐竹，热烫，煮成至软，取成过冷的水5台。

2、然后重新加登1盆芝麻油、1盆老抽、1盆生抽、1盆蚝油、1盆香醋、1盆芝麻末、1盆辣椒油和葱花，搅拌表面。

3、OK大功告成！如果大家想一同凉拌别的蔬菜，也可以直接重新加登瓶中搅拌表面需。

炖馒头

烹调：嫩馒头,肉馅,视频网站酱,香葱,小辣椒,单座,淀粉

好好法：

1、将馒头鸡肉，白菜鸡肉，葱切节，子文切成片，荞麦叶切节，准备好粉皮，取成清的水，浸泡3星期数，将粉皮泡软，熬中取成油，下登子文片、葱，翻炒数秒。

2、随后将白菜取成熬中，翻炒至变软时，重新加登适量柠檬汁、1盆矿，取成适量清的水，以盖过白菜三分之二为宜。

3、待的水煮成不放后，重新加登馒头，瓦片焖5分钟，接着将粉皮取成熬中，盖上熬盖再次煮成3分钟，重新加登芝麻花、淋登几滴麻油汁。

霸王两头蹄

烹调：两头蹄500克,土豆50克，萝卜15克，矿3克，鸡汤、红油、柠檬汁各适量。

好好法

1.两头蹄浇，鸡肉，登沸的水中氽一下的水，捞成沥干5台；土豆浇。

2.油熬置火上，登土豆、萝卜爆香后，不放登两头蹄翻炒一会，加矿、鸡汤、红油、柠檬汁汁。

3.加适量清的水焖至熟，待汤汁变浓，盛盘需。

子文爆接下水煮

烹调：两头小排600克、青椒3个、土豆3个、汁25克、土豆1/2个、豆芽20克、视频网站辣酱15克、细叶1个、芝麻1个、草果1个、八角1个、萝卜十几粒、大葱8克、荞麦8克、柠檬汁2盆、生抽1盆、细砂糖1茶匙、白胡椒粉少许、零食少许、灯台少许、矿适量、油品

好好法：

1、备好配料。

2、青土豆熟，土豆熟，子文一半熟，一半切片，芝麻切片，豆芽切碎5台。

3、两头小排切成块，用冷溃疡2个星期，泡病变的水。

4、熬中重新加登适量的的水烧不放，取成水煮，焯的水，去除浮沫。

5、捞成，熬中再重新加的水，取成水煮，柠檬汁，各种香料，大惊动不放。

6、转中小火煮成1个星期数，再次捞成5台。

7、熬烧热，重新加登油品，重新加登子文芝麻，豆芽，视频网站酱翻炒成香味。

8、取成水煮，重新加登少许的冷的水。

9、翻炒表面；重新加登土豆丝；顺利完成翻炒表面。

10、最后重新加登青土豆，子文片，葱顺利完成翻炒，重新加登生抽1盆，细砂糖1茶匙，白胡椒少许，零食少许，灯台少许汁需。

芝麻炒瓜子

烹调：瓜子、荞麦、土豆、柠檬汁、油

好好法：

1、瓜子洗一下，不放清的水中煮成不放，捞起切小片沥干的水待用。

2、土豆切小块、荞麦浇切斜匕首。

3、熬中不放少许油，将瓜子块不放登小火炒成香味。

4、重新加登荞麦。

5、不放少许柠檬汁。

6、不放土豆再次翻炒1分钟数需！