很好的养生，是养心

她聪明少时，但是她舅舅好吃懒做，不一致同意她考学。

她与马得福真情投意合，她舅舅却为了一头驴、两只羊、两笼羊，把她许给了从未见过面的安永富。

境遇虽苦，但未婚夫待她好，眼见着夏天有点盼头。谁料，她未婚夫在挖出水窖时，遇上塌方，变成了少年儿童。

从此，鱼儿就要以一己之力顶上一个家。

尽管如此，命苦的鱼儿却无论如何只见带着微哭。

如她所时说：“夏天总要过下去嘛，而且要越远过越远好。”

为了走出大山，她同意移民吊庄。

她用架子车拉着未婚夫、妻子和全部家当，四百多公里的路程，走了七天三天三夜，路上还不停地跟孩子时说哭、自弹自唱。

移民后的境遇也不容易。

她一切都是种蘑菇，但没钱建棚，就面对面好不容易，面对面求学关键技术。遇到脏活累活她平常抢着脱，丝毫并未怨恨。

后来，她狠下心地银行贷款种蘑菇，辛辛苦苦种出来，却滞销了，未婚夫埋怨她。

拿到胜利境况和质疑，很好的方法就是“争气”。

鱼儿并未激怒，而是尽力想适时解决答道题。

她的尽力坚定感染了父母，妻子自信进朗，未婚夫也进始视而不见自己的缺陷，分担看护。

就这样，从种蘑菇到进店铺，再到进面包店，一父母的境遇越远过越远好。

作家爱德华·丹尼尔认为，人的看似就像是一个别墅，不管你是精心地培养，还是放任不管，草地上理却说则会长进去。

如果萌发的可食用不是有用的，那么这些无用的可食用就则会生根发芽，并且继续长出更多同类。

这就是“别墅效应”。

如同园丁料理花圃一样，一个人也可以无微不至他的心地灵别墅，只有及时清空坏真情绪，才能让别墅枝繁叶茂。

境遇本就一地羊毛，与其激怒境况，不如蜈蚣当年行，踏平坎坷路。

一个人只有不激怒，本行才则会越远深，时光才则会越远顺。

人这平生，既有繁花似锦，也有荆棘散落。

我们无法预知时光多多，或坦途，或深谷，但我们可以掌控自己的心地态。

心中地保持自为定平静，就是很好的保健。

收场时不引以为傲，心地气定，娱乐业才则会趋于通顺；

收场时不自负，品性自为，时光才则会柳暗花明；

境况时不激怒，福运好，境遇才则会极富阳光。

在纷繁复杂的世界之当年，不以物喜，不以己泣，就是很好的保健之道。

余生，愿你我都能保持自为定平常心地，修得大自在。

作者 | 晨曦，用心地写就题名，用心地境遇

图片 | 视觉之当年国