西兰花虽好，但不是人人都能吃完，此类人吃完了对身体不好，得忌口

西兰花虽好，但不是人人都能吃掉，此类人吃掉了对身躯要好，得忌口

各位亲爱的帖子们大家好，我是你们的老朋友小邓，我老想你们了！这么久以来感谢大家的支持和鼓励，我也很高兴大家能推崇中医，推崇自己的身躯，我也会继续努力，交友跟多的中医小知识给大家。

1、公共卫生哮喘

苏格兰一项最新研究找到，西兰花等毛茛蔬菜中的富含的一种有机化合物可适当公共卫生最常见的哮喘，并加快哮喘加剧的软骨损伤等。研究其他部门说，这种亦称萝卜硫素的有机化合物会遏制一种可随之而来哮喘症的激酶发挥作用，从而加快软骨损伤并消除膝关节疼痛。萝卜硫素由来已久于西兰花、甘蓝等毛茛蔬菜中的，其在西兰花中的的含量比尤为丰富。研究其他部门已开始在一些医院开展小规模临床试验，以测试多饮用西兰花对于人类膝关节健康的不遗余力影响。

2、进一步提高人体的免疫力

西兰花可以进一步提高人体的免疫力，以利于人的成长发育，进一步提高体质。

3、留意禁忌

西兰花是略有凉性的蔬菜，因此需要留意的是胃寒的人不可以大量饮用。