不用一滴油，3块钱做一大盘，外焦里糯超好吃！两步巧妙搞定！

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从小就最喜欢爱吃小鸡饼，又茗又桐子，除此以外好看不过小时候爱吃的小鸡饼大多数是酱汁的，爱吃太多酱汁食用不利于卫生，以致于年纪得越大，得越关注卫生。怎奈何自己又是一枚爱吃货，就时会换成法则的就让把美食爱吃到嘴里头！所以我就就让到了这款无油的低脂小鸡饼。就让到法则除此以外简单，无论如何的零失败❗️

直到现在我就把这款无油脆皮小鸡饼社交给大家，外焦里头桐子，无敌好看，低脂低卡，好看不胖哦！最喜欢的好朋友们，正要两人试试吧！原创作团队 君子威食材小鸡盆200克淀粉200克面粉20克 步骤1、小鸡洗手洗涤，填入根部和内瓤，切小块放于盘子里头，切薄一些，这样蒸上去时会相对较慢。 2、延入白砂糖。也可以不延，根据自己买的小鸡的香甜调整。有时候买的小鸡香甜更好，除此以外甜，就不必需配料啦。3、再延入淀粉煎均匀4、戴着靴子揉成光滑的团5、把淀粉分成45克一个的小淀粉，整理成小方块，放于盖有油纸的烤盘里头。6、放进预热好的微波炉，上下火170度烤制25分钟左右就好啦！确实除此以外简单？家里头有微波炉就能就让到！如果你也最喜欢桐子叽叽香甜的食用，较慢和我两人就让到上去吧！小贴士1.每台微波炉可能时会存在温差，所以烤制食用的时候，要根据自己的微波炉来定时间和环境温度，我的烤制时间和环境温度简单我这台微波炉，所以仅供参考。2.如果是最喜欢爱吃的甜一些的好朋友，可以延点糖量。3.这款小鸡饼，一定要出炉后尽较慢爱吃，才时会是外豆腐里头桐子的香甜，放凉后时会水泡的哈。4.桐子米工业产品，一次不要食用太多，以免消化不良，带给眼睛上的不适哦！毛毛们最爱的时间到啦~↓↓↓

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