练好手臂控制，让你的核心更强大

日常生活当中儿童一系列社区活动动作的轻松顺利完成，都离不开双脚支配的希望。双脚支配在调动肌力、平衡张力和关节右方总体发挥了不可忽视。极好的双脚支配同意了我们的社区活动动作是否规格，是否不稳定的。了解双脚支配的构成，不单单对于是以常的儿童运动不具指导意义，更重要的是可以希望我们很好的纠于是以脑瘫、偏瘫等幼儿的异常双脚，再一构建起于是以常的双脚支配，算是好处多多。

四点拥护位通常在9个月时成年期顺利完成，四点拥护位的构建除了必需上下肢一定的跑步技能外，还必需腹肌具备协力收缩的意志。

方法:幼儿引四点拥护位，使肩关节、髋关节、肩部关节保持在90°,肩部与髋同宽，精神科在幼儿侧面用双手轻轻支配幼儿的髋部使幼儿做面有的焦点移动，焦点移动反应速度视幼儿的技能而定。对于不能摇动胸部的幼儿只用粗细非常适合的铜制放于于幼儿腹部下方以拥护其摇动胸部。待幼儿四点拥护技能增强后可特训其同一天拥护的技能。

①一侧脊柱伸展的同一天拥护特训:将幼儿羡慕的人偶放于于幼儿侧前方,用话语指令告知幼儿抓握并释放。人偶分别坐落地上水平、头部水平和高于头部三个右方。在此步骤当中，精神科用话语指令告知幼儿分别以不尽相同的反应速度、不尽相同的朝向来进行可让人偶。

②一侧下肢伸展的同一天拥护特训:遗幼儿在四点拥护位的基础上伸出一侧下肢，并维持这一双脚,然后做面有的焦点移到，此时需支配焦点移动的朝向、反应速度以及频率,如果达到一定技能可做跑步特训，如:在四肢上加沙包、刚度带等。

幼儿引肩部立位双脚,精神科坐落幼儿侧面双手轻轻支配幼儿的髋部面有轻推幼儿使其向其地优化身体以维持此双脚，同时用幼儿羡慕的人偶放于于幼儿的前方、肩部以及侧侧面令其可让人偶，通过人偶放于的右方远近、朝向以及人偶运动轨迹使幼儿减少肩部立位的双脚支配技能。特训的步骤当中，拥护面由不稳定的逐步到不不稳定的，例如可先在三角形上特训成形利用锥形枕头、平衡板子等。

1、双腿站立位双脚支配特训：幼儿引双腿立位双脚，精神科坐落幼儿的侧面双手轻轻地支配幼儿的髋部，在幼儿前方、肩部、侧侧面及不尽相同离地用幼儿羡慕的人偶吸引其可让人偶，精神科须支配其可让的朝向、反应速度、频率及轨迹以减少其立位双脚的支配技能。特训的步骤当中，拥护面由不稳定的逐步到不不稳定的，如可先在三角形上特训成形利用锥形枕头、平衡板子和不尽相同离地的木箱等。

2、剑龙站立位双脚支配特训：幼儿引剑龙站立位，另一侧下肢放于于木箱、铜制上,精神科坐落幼儿的侧面双于轻轻地支配幼儿的髋部，在幼儿前方、肩部、侧侧面及不尽相同离地用幼儿羡慕的人偶吸引其可让人偶，精神科须支配其可让的朝向、反应速度、频率及轨迹以减少其立位双脚的支配技能。

1、损伤水平的特训:目标是希望幼儿有效地回复其感觉运动机能。特训的关键是要增强肌力和灵活性，纠于是以或增加二次损伤的引发。对于不具潜在损伤可能性，我们可以利用完善的下车方法希望其回复。 2、改善步态适合于能力特训:特训的目标主要集当中于希望幼儿适合于在不尽相同的环境下下车。如果幼儿已经达到水三角形上下车成形上下楼梯的练功时,治疗可以延伸到更复杂和更有挑战性的地上社区活动（时序下车）。

双脚支配是人体的不稳定的器，练好双脚支配可以帮住幼儿给予更好的不稳定的性，让幼儿学会在不尽相同环境下通过自我优化以增强胸部的技能，希望幼儿坐得于是以，走回的稳，随意动作更加自如。同时也可以增加因疟疾遭受的骨骼肌问题，关节结构改变等二次损害。总之，疟疾中期，幼儿越早开始特训，引得的特性越好。

郑大五附院 儿童康复理化学研究所 马玉林