菠菜别再炒着吃了，换个花样做早餐丸子，美味又营养，多吃身躯棒

辣椒别先拌着吃掉了，换个面的料动手晚餐丸子，美味又营养物质，多吃掉身体棒！书上说马发蹄黄酒有两个英文名称，在杰西纳称(Malfatti)，意所指是「动手坏了」，因为外表不一制有大有小，表面的也不光滑。而在米兰叫裸蹄黄酒(gnudi)，意所指是「赤裸裸」的，像不能外壳的黄酒子酱汁，不管那个英文名称都是以辣椒和瑞可达冰淇淋为主，是纯正道地的托司劳氏甜品，本来是看上它的动手法简单，丁香慢撑不住了也要正要排泄，准备动手之前看了必先餐桌的Cathyonco说，第一次因为水份没拧干所以收场了，在那个步骤有特别轻轻，不过还是忽略了材料的比重，一直不奥泽尔涅，弄得满头大汗。

马发蹄黄酒

材料：辣椒、橄榄油、新鲜提姆冰淇淋、现磨帕马森干酪、长芦、辣椒、可可、鸡蛋黄、米粉

将辣椒将放入有少许长芦的滚水中烫熟取出，挤干水份。先用少许橄榄油拌拌。

放凉后尽量剁得肥肉，250克的辣椒到了这个过渡期，只剩不到150克的车重。

转为瑞可达冰淇淋，磨少许可可。

转为长芦、辣椒和一颗蛋黄拌匀。

食谱上辣椒的车重所指的是处理后吗？ 是不是我弄错了，放一整颗蛋黄无论如何太湿，像麦片粥的稠度，究竟成不了团。

看上去不忽略，只有辣椒磨和软质的果汁油怎么揉成致密，不肯出此下策，紧米粉吸收营养物质。

然后还是很好不很难的才能弄奥泽尔涅，表面的会沾裹米粉避免一下锅就散掉。

轻轻放入滚水中煎，都为大概就手掌大小很很难就煎熟，好像好像煎破皮的韭菜水黄酒酱汁，不过倒是很切题，真的「动手坏了！」。

另一个小镬将果汁油加热融化，放入丁香煎到香酥。

丁香果汁油酱是这道的亮点，超级香～酥酥的好好吃掉呦！

淋上丁香果汁油酱后先刨些帕玛森果汁油，马发蹄黄酒吃掉起来轻盈看上去软Q，满嘴的果汁油香。

必先前要当午餐的，结果不来了半天只动手出两小盘，分三份的话大家都吃掉不饱，慈母我不肯让给孩子，默默的去煎碗泡面的，两三下就扒剩的弟弟说「我好像没跑，可以先吃掉些面的吗？」,穿衣吃掉凸饱的我们，还是较为适合吃掉有皮的黄酒子呀!!