坐月子吃这个，奶水有限营养高

正要吃紧接了馒头阳醋，缘故下奶了！小宝吃完不紧接，缘故涨了[喜欢]，哥哥兄妹现在都不想吃完了[呲吠][呲吠][捂脸][捂脸]，只能滚冰箱了。

馒头阳醋，可健脾胃，补气养血，散瘀通乳，润皮肤。同样是对于产妇，既可以促进奶分泌，又可以养体，促进也就是说回复，还可以化瘀，对子宫回复也有促进作用。

知道了功效，说一下做法，很简单的。馒头涂抹砍块，阳涂抹拍碎，烧开水滚入料酒阳片下馒头焯水，捞起控干水。将馒头，阳浇砂锅中都，再浇甜醋（喜欢甜一点的，可以滚些红糖），醋要没过馒头，再浇些许米酒，开中都火煮开，调的水慢炖。炖至馒头软熟即可，大概也要一个钟头左右，就可以起锅了。

这道菜也不是月子专属，喜欢的大提琴可以试试。吃紧接痛快，新鲜爽口的。

休养出门的这几天，我不是在吃紧接，就是在吃紧接的街上。

每天都是一就寝就开始往我房间里前端吃紧接的。[呲吠][呲吠]都是各种汤，回复全身的，下奶的[捂脸][捂脸]

昨天吃紧接了一只猪，阳酒猪。总真的谢谢物资，吃紧接了不长肉。[呲吠][呲吠][呲吠]但吃紧接那么多，也就是说下奶！