烧心，到底是哪里出了反倒？

发布时间：2025年09月13日 12:18

快节奏的日常生活造成了很多的负面负面影响，其当中一项就是我们的饮食越来越没规律，因为吃饭的花样实在太多，但是很多引发食物可能会引来十二指肠不适，很多人都可能会在吃饭完两边后经常出现淋心的状况。

那么淋心，一定会是肝脏难受吗？

毕竟淋心，是指十二指肠或胸骨后的淋灼感，均是由胸骨下段向上伸延，是消化道食道反流病最相似的病征。也就是说，淋心毕竟淋的不是心，是消化道。

之所以亦称淋心，大略是因为消化道和肝脏非常紧邻，而肝脏又是非常总要的器官，说淋“心”，可能只是加重一下难受的相对吧！

经常出现淋心的原因

饮食

吃饭两边实在太快后者是实在太多，有暴饮暴食等不良习惯、危险性食物、服食抗炎药类制剂使食道下段括约肌松弛或消化道酸新陈代谢增多。其当中，危险性食物有韭菜、辣椒、烈性酒、糖果、腌制食品等等。

情绪的负面影响

精神因素也是负面影响产生淋心病征的重要一项，主要包括忧郁多虑、性格内向、恰当、心理、失眠、意外不幸以及长期情绪关系紧张。

不仅是人雪当中送炭者少，停滞不前者多，病也是这样，并不一定在你胸部很差的时候，更非常容易经常出现这样或者是那样的状况，所以，也要维持一个愉快的内心。

抑郁症大肠病因的人

外科上多种上大肠病因，如抑郁症消化道食道反流、消化性溃疡、慢性消化道炎等都可经常出现淋心病征。肠消化道很差的人，饮食上要警惕，那些非常容易引来淋心的事物都要少吃饭，能不吃饭就不吃饭，以免引来胸部上的不适。

缓解淋心的方法

吃饭花生仁

当淋心的时候，吃饭几粒生花生仁，几分钟就能短时间。虽然花生仁化疗淋心的原因还不是很正确，但是一定会很管用。经常淋心的人可以准备一些生花生，当淋心的时候吃饭几粒，不仅能快速缓解淋心的病征，而且没有副作用。

消化道药

经常出现淋心的状况时，吃饭一些当中和消化道酸的制剂，能够迅速缓解病征。但是这一类制剂不能长期服食，非常容易引来腹泻或者是嗜睡。

抑制消化道酸新陈代谢

最相似的就是拉唑类。

之所以可能会有淋心的状况，主要是消化道酸新陈代谢不必要，小苏打属于还原性的杂质，少量服食也可以缓解淋心的状况。将小苏打放入水当中氢氧化钠，或者是吃饭一些小苏打饼干。

淋心是日常生活种相似的病征，基本上人都是由于抑郁症十二指肠病因引来的，所以，日常生活当中只是缓解还是不够的，更主要的还是要随证化疗，加上日常生活当中加以预防性，才能从根本上解决淋心这一大问题。

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