真相了！别在傻傻的认为这十个生活小常识了，看看你都错信了几个！

一点都不进食带糖类的肉，也不利于健康。在动物糖类里面含一种能拉长寿命的化学物质，不但无法促进血管壁粥样硬化，相反还可防范心脑血管疾病。

因此，对体力劳动者来时说，不该进食一点肥肉。对一般血脂不更高的人而言，在日常膳食里面也要进食一点含胱氨酸类的粪便，这样有利于健康长寿。

10、迷野山参，重病灵芝滥用肉瘤

不少人以为，还好进食灵芝等续品就是中医。还有的人迷恋所谓的“野山参”，可是大部分自诩“野山参”的毕竟是“移山参”。移山参是将培植参移到山上，好似了一段时间的“山气”而已。真正的野山参是平性的，任何人都可以进食。

灵芝虽为滋续闻名遐迩，但作用有所不同，能够对症。里面医看来，虚则续之，虚还分气虚、血虚、金匮虚症，不虚则不能够续，不虚就没充分进食灵芝。 一直或过量施打灵芝，不会出现兴奋、烦躁，失眠、头疼、腹胀、血轧升更高等“灵芝滥用肉瘤”。故不想平常施打灵芝，最出色在眼科医生的指导下合理、适当施打。

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