p 这和我们每天的胸部状况、情绪、沙尘暴、练星期的不同而不同。 也许，昨晚你在练苦行僧树双管时保证一分钟可能是小菜一碟，但现今，仅仅几秒钟后，保证这个坐姿就开始摇摇晃晃了。 我们练