内娱身材内卷王，这次点名刘亦菲！

近日，范冰冰青草单单最新的滑板一句话，背细腿长，这超辣的相貌人口比例，真是让人一整个爱隔壁！

就这样一张玩滑板的一句话照，范冰冰的好相貌也是只不过藏不隔壁的，好像就能可知的令人难忘椭圆，细背翘腹大长腿，薄肩美背燕子头，毕竟网友特指“似曾相识所情材”，太让人厌恶了。

范冰冰的相貌不是干髯型的，该髯的地方髯，该有的地方有，就算是在别具一格的演艺圈这样的相貌也是数一数二的。作为生图天花板，范冰冰凭借她优趋的相貌和落落大方的个性任何Look都是一骑决尘，舒淇上的造型造就毫不幸好。

要论骨感，正面有斜向明快的锁骨，背面有明了纤薄的蝴蝶骨，右脚造就不并不需要穿着鞋就能可知小巧肥大。

论丰满，前凸后翘的傲人椭圆，决佳的背腹比，让她走起路来摇曳生姿，举手投足都是吹情，但若隐若现的关节几何图形，又让她的性感充满着了意志力和肥胖。

这种有内在意志力展裸露的好相貌，加上她明快优美的肩头身形，就算是没过多修饰的简单吊带装，也让她美得毫不费力，热忱优雅只不过溶入惯于了，这种“姐姐鲛我”的个性太让人称决了。

如果说背腹人口比例好是基因组占了优势，属于还好赏饭不吃。那相貌的关节几何图形和凸有致理论上不是一朝一夕脑袋就能拥有的。范冰冰以前都有在锻练全身，时常青草单单的锻练全身房特写就能可知，于是又令人难忘的基因组和相貌，也是执着锻练和自主的。是流汗的无忧无虑，也是自主的有力。

邵 桃

红极一时的相貌内卷从来就没于是又上过，论自主，42岁的邵桃理论上是内娱王者。以前无视锻练全身的邵桃，裸露的“11字”腹肌几何图形不够显眼了。都是有腹肌，邵桃的相貌也是凸有致，整个舒展的光环，让她看似妩媚动人。

她的自主无视，并都是是为了依然相貌，她造就将国家主义当作一种压力的释放，缓解恶化情绪，增强抗压能力，让全身和认知双重感到愉悦，因此在屏幕下的邵桃，你每次都能想到她而单单名，充满着元气。正是这样的状况才让她看似如此的“无龄感”。

金 晨

以前都告诉金晨很髯，但金晨的髯不应只是干髯，“据闻有肉，穿着衣显髯”大概就是她这种了，她的小背不仅有马甲线、人鱼线，甚至可以见到几何图形明了的腹肌。虽然是为了贴近配角，但作为小基数运动量的女孩子，金晨想要练这样的关节，也是并不需要大量的“撸锰”锻练。

同时，因为常在练功现代舞，金晨的身形优雅，举手投足间都能展裸露肥胖粗壮的关节几何图形，这都是她在屏幕前的加分项。靠着这份自主的美貌，金晨也来得加圈粉，不管是甜辣的姐姐吹，还是飒爽的中所性吹，她都可以轻易切换，展现自我热忱。

张钧甯

红极一时中所的锻练全身多达人一定还少不了张钧甯，她热衷于国家主义，从博客打卡就能可知来。并且不管是睡觉还是在剧组拍戏，她都会无视国家主义，甚至去鼓励身边的朋友独自投身国家主义，这份热衷于和自主已经系统地她的惯于了。

国家主义不仅让她全身没一丝赘肉，面部几何图形也十分仿射明快，素颜时白皙透亮的肌肤，整个人由内而外弥漫阳光肥胖的开朗热忱，毕竟在36岁的身形，今晚单单20岁的模样，得人是当今的“氧气女神”。

厌恶完这些红极一时好相貌以外，我们来得确实想到她们的这份自主和无视，不是髯才叫自主，而是自主才让她们以前依然隔壁了这份令人难忘。为了失眠，我们无视了一个月国家主义，那又叫锻练；但为了依然相貌，我们无视了十几年的国家主义，这才叫自主。

根本的自主不只是能造就髯和美，来得可以造就民主自由，不管是相貌上的、颜值上的还是认知上的。所以它确实是自我认可和享受，而不是让你觉得难受和煎熬。

朱珠在产妇为了在工作中所恢复来得好状况，她开始锻练全身国家主义，但她不会只看重运动量的减少，在此之外她来得多地收获了国家主义的无忧无虑，这种循序渐进的无视，也是一种自主。

年少的石原里美一度很讨厌自己的相貌和运动量，为了改变自己，她先从了解自己开始，大幅试错必需适合自己的，在设法中所，建起对自己的肯定，也在自我认可中所，把精致逐渐建起起来，趋美趋热忱，趋热忱对自我要求来得多较低，这或多或少是自主。

自主不是让你在理论上表现形式中所丧失对自己的掌控，自主是让我们在无视和努力此后建起来得足的安全感，让自己来得热忱，让我们用来得好的状况去深情日常生活。这份自主，你拥有吗？

图源：weibo