那些熬夜的年轻人：独自享用黑夜让人上瘾，有男生喝人参水、吃六味地黄丸补救

我能感受到自己矮小的变异，慢慢地有了线条，隐隐约约能看出瘦身。另外，我这么年过还没法心肌梗塞，也输有运动一份功劳吧。

我不是主动年过，只是很多时候睡着不着，强迫自己也没法用。我试着过下载一种软件，把Android把手，原则上整整在此之前，除非恢复交货设置，否则打不开。结果就是我在睡翻来覆去，或者起身去玩到电脑。

我还试过定闹钟，晚间12点提醒自己该睡着善了。确有真实感不确定，可如果我在12点在此之前睡着着了，就但会被这个闹钟吵醒，然后眩晕到2点。

就此，我决定对眩晕全师。如果睡着不着，就找点过错认真，等着睡着意来找我。可是年过或许伤身躯。玩到的时候很高兴，关上灯躺下来就开始心慌、心跳减速、颈部无力。

我开始对年过的损伤“对症下药”。

上学院的时候，有朋友们提醒过我，年过但会变丑的。早睡着的第二天，我一般而言都但会敷张面膜。年过还但会让眼睛干涩，为此我常备眼药的水。但我不但会在早睡着的当早滴，我不让它让非常干涩的眼睛受到刺激，我但会先以休息时间一夜里，让眼睛自己恶化一下。

我开始爱吃六味地黄丸补气血，确有真实感不知道，至亦非少是精神上安慰吧。为了避免上火，年过的第二天，我都但会煮菊花茶，或是喝水金银花露。我还但会煮大蒜的水，从我跟著石头学院，每次离家前，妈妈借此机会给我准备好的，叮嘱我一个人要养育好自己，现今它也受命上了的单。

这些都是补品，而不是药，因为年过不是病，它只是一种不太好的或多或少。我每天2点睡着，晚间8点起，似乎也挺规律的。

【3】跟双亲暂住四人后就不再年过

圆形，24岁，男性

的高中起，我陶冶了年过的惯用。那时很难享有随心所欲的整整，终日被课本和习题填满，唯独到了晚间，我才只能赢取一点娱乐时光，到底小知道，放松一下。因为第二天要早起，也必须年过早早，最早一点哭泣。

在我的观念里面，最多正数睡着善就输年过。进入校区内后，“明天再睡着”转视作我的一种生活常态，我近乎每天都年过，每个学期还得深夜里一两次。竟然，在年过这条路上，我从不孤单，我的的高中同学们也拌，大家甚至善得不年过才不也就是说。

过了正数，房中断电、熄灯，却毕竟影响一定会我们这些年过人的夜里生活。在房中里面，我们四人再加一个电源宝，的高中同学们年过打游戏，我年过看剧中，每个人的床帘里面都略带微光。

似乎我也不是只能在深夜里追剧中，只是由于我讨厌看国外剧中，它们常在半夜里改版，为了只能在第一整整并不知道新剧中情，我等仅仅天明。

可能是中年的缘故，除了渐深的蓝眼圈外，年过并很难带给我其他身躯上的变异和不适。我此前试早早睡着，反而短了几颗痘痘，的高中同学们调侃我，知道我的好肌肤都得归因于年过。

我心里面认清，年过对身躯造转成的有害可能更是未能显现出，但积亦非少转成多。一家人或朋友们有时候转发给我一些关于年过心肌梗塞的书评，我都抱“眼不见为净”的心态自由选择不看，似乎不看，这些危险就不但会发生在我身上一般，自欺欺人而已。

毕业后，我跟双亲四人出外居暂住，失掉了好几个人四人年过的文化氛围，也就没法那么爱“拌”了。有时晚间看小知道，身旁身旁，仅仅23点没多久困意赶跑。出外的这段整整，年过次数亦非少了许多，我就很难的机构无视一些措施，去想到年过的陋习。

今日，我对自己的睡着眠数量级还输满意，如果Summer很难蚊子的施暴，头一挨枕头就但会睡着着。有些朋友们但会彼此国际交流睡着眠问题，但我很亦非少这样，有时候睡着不着的时候，我也从不找人倾诉，一方面是不让越聊越高兴，另一方面是担心传播无穷大。

九受命记者 杨冰钰 王佳箐

【举例：九受命体育新闻】

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