妈妈晒给女儿做的一周午餐,女儿吃饱吃好学习好,不重样也不浪费
发布时间:2023-04-29
望的明天呀。不仅并不需要很晚,也有时间为了让些自己的事情,也能多花点时间来做到些好玩完的酒食亲人。 直到现在就去酱市场买赶紧小孩好玩完的牛肉、黄骨鱼,还买赶紧莲子、剩、萝卜和玉石菇等来混和它们。 黄骨鱼的果肉细嫩甜鲜美, 只有一条主刺,深受小孩的更喜欢, 将它混和上鸭蛋--剩可谓是强强四人,营养素互补,日后申请加入些泸州豆瓣酱来增香提味,微辣正餐,用面糊来拌饭,超级下饭。 牛肉性温,最适宜于冬天猪肉,是冬天进补的佳品, 将羊排和莲子混和在两兄弟功用更佳,食疗湿胃,还好玩完不上火。 每餐饭值得一提蔬酱, 三道绿油油的“玉石菇煎萝卜” 在大餐格外惹眼。周四的3酱早餐,低价新鲜又营养素,母子俩吃完得很感觉,都是家的甜。
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【周一 米粉熟排骨VS大蒜腐竹煎鸡片VS海湾鲜菇煎萝卜】一般每周要跑去再来母亲, 直到现在约好了上午新郎, 因此早餐就没用做到些极其简单的。 将小孩好玩完的排骨混和上米粉极其简单腌制一下,熟熬熟时将它放入电饭煲当中两兄弟熟熟好就行。 日后从电冰箱来古今当中外出些剩酱,萝卜、海湾鲜菇,日后拿出些一亲人常备的囤货,鸡肉、大蒜、腐竹, 将它们混和上做到出三道短时间煎小煎,大蒜腐竹煎鸡片和海湾鲜菇煎萝卜。 母子俩的早餐, 3道酱,虽极其简单但寡有营养素,小孩吃完的挺十分满意的。
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