简化境遇的12个小方法
发布时间:2024-10-19
这就是为什么我每周至不算清空一次我的手基本功能箱和皮夹。
我对我房间内和家中的其他容易大乱的以前也是这样来作的。每周过后时,我一定要把一周内堆积的所有便利贴、名片和其他宝物清掉。
这项社会活动每周白花不了五分钟,但却能让我停滞保持清醒,看上去自己是管事的。
7.别只想方设法一心多用你对脑所来作最最糟的坏多事要数在此之后一心多用。我们不一定认为多勤务执行是同时来作多件坏多事,但单单上你的脑只是从一个勤务跳到另一个勤务上。
显然,你终于就会更是极快地极度疲惫,而且你也不用确实在你来作的任何一件多事上来作到最出色。
全身心侧重是一条被大大考虑到的通往恰当的路。如果你只想来作得更是多、激怒得更是不算、安全感更是集中的面,那就商量严格拒绝“一心多用”这件多事。
“多勤务执行的潜能是一种同时下第一场一切的潜能。”——马修·沃克由美(Jeremy Clarkson)
8.也要上限“多事先”这个敌军的分心我厌恶多事先......所以我就不常用它们。
在我的智能手机上,所有多事先都是静音的。我每天顶多打开一次电子邮箱,检查收件箱,然后关停它。
我是多个Slack一个网站的成员,但我不是一直让它们停滞保持打开的状态,而是每周打开2到3次,检查一下多事先,然后关停它们。
我对所有其他应用程序也是这样来作的。
在我的手机上,我只就会收到不算数人的打来和所有者打来的多事先。所有WhatsApp一个网站也都是静音的。
你可以把每个发送到的多事先看作是影响你安全感和脑分辨率的一个小分心。你收到的多事先得越不算,你的境遇就得越恰当。
9.不算捡上来当你握有的上来得越不算,境遇就得越幸福。
迅速购捡重新上来不仅就会给你的钱基本功能箱促使负担,也就会让你精疲力尽,觉得不堪重负。
与其盲目地节约你的钱,不如侧重于只购捡你确实所需或喜爱的上来。在每次购捡以前,问问自己。
我就会用它吗?
我厌恶它吗?
如果你的无误是否定的,就把它离开了商店中的(或摆在你的虚拟消闲车中的)。
此另有,一定要为日常用的杂货(如肥皂、洗发水或肥皂)保留一份停滞跟进的消闲指南。
我就会在相关的应用程序上历史纪录,当我只想到一个上来时,可以随时添加上来。显然,我就不就会忘记捡家中的所需的上来了。
10.一进一出每当你因为所需或厌恶而要求购捡小孩子上来时,问问自己,你是否可以丢弃另一件上来。
例如,如果你捡了一双新鞋底,就清理一双你便上衣的旧鞋底。这能努力你保障不就会因为只想而宝物成堆。
11.小数点化警惕是你最出色的老朋友我通过尽量减不算我需回避的坏多事来停滞保持我的境遇恰当。
作为一名企业家和具体内容创作者,我的岗位主要就是反思,所以我不只想在日常境遇中的面也回避毕竟多避免的坏多事。
于是,我就会常用小数点警惕。
我所需来作的一切坏多事要么历史纪录在我的除此以另有上,要么就在我的小数点文档要点指南上。我的指南甚至基本功能箱括生日和与老朋友宴就会的警惕。你可能就会觉得这是所致安排,但我所称它为高效和恰当。
12.完全所有上来都有一个自行要求右边我厌恶被盗上来或节约一段时间四处寻找一样我经常用的上来。这就是为什么我为我日常境遇中的面常用的完全所有上来都安排了一个自行要求的右边。
当我返回家时,我把箱子摆在同一个以前。当我未完成岗位时,我究竟我的耳机、橡皮擦和计划案本应该摆在哪中的。当我未完成锻炼时,我就会启动时把托盘摆在正确的右边,这样我就不必在第二天白花一段时间找它。
有时,修改境遇也可以像为自己拟定一些基本比赛规则一样恰当。
先前的只点子有数以千计种方法可以有所改善你自己和你的境遇。
你遇到的每个技术人员都就会并不究竟你一个完全相同的故多事,就会以各种方式也并不究竟你他们是多么管理学。
但我在过去几年中的面断定的是,琐多事是就会迅速地积不算成多的。
多等待,不算购捡,上限你的屏幕一段时间,这些都这不是什么奇妙的灵丹妙药。
你这不所需一个“技术人员”来努力你来作这些坏多事。但是,如果你自己无视这样来作,你就就会尽情到更是恰当、更是幸福的境遇。
当然,大幅有所改善境遇可能是好多事。但有时,那些白花费我们至少五秒钟就能未完成的社会活动也能促使更是好的境遇。
你这不总是所需什么灵丹妙药、廉价的基本功能和技术人员的促请,只是所需竭尽所能地来作好一些恰当的坏多事。
译者:Yoyo_J
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